以前は、40代以降でほうれい線が気になる人が多かったのですが、最近ではスマートフォンの普及など生活習慣の変化により、ほうれい線が現れる年齢が低くなっていると言われています。
ほうれい線があると顔全体が老けて見えるため、女性たちのエイジングケアの中でも特に重要な部分となっています。若くてもほうれい線が目立つ場合、何とか改善したいと考える人もいるでしょう。
しかし、ほうれい線を深くすることを防ぐためには、ほうれい線がどのように形成されるのか、その原因を十分に理解することが大切です。
ほうれい線の種類
ほうれい線には、浅いほうれい線と深いほうれい線の2種類が存在します。それぞれの種類によって、ケア方法が異なるため、自分がどちらのほうれい線を持っているかを理解することが重要です。
浅いほうれい線は、肌の乾燥や表情の癖などが原因でできるシワです。一方、深いほうれい線は、頬のたるみによってできる溝であり、シワとは異なるものです。
深いほうれい線は、真皮にまでダメージが及んでいるため、スキンケアだけで改善するのは難しいです。したがって、予防が重要であり、正しいケア方法を知っておくことが必要です。
ほうれい線ができる原因
ほうれい線は、鼻から口角にかけての溝状のシワのことを指します。加齢によって起こる現象であり、40代以降になると顕著に現れる傾向がありますが、最近では若い年齢層でも見られるようになってきています。
ほうれい線ができる主な原因として、いくつかの原因があります。ひとつは表情の癖や習慣です。表情筋を使いすぎることで、特定の表情の癖ができると、その部分にシワができやすくなります。例えば、よく笑うことで口角周りにシワができる場合があります。
2つ目は紫外線の影響です。紫外線は、肌のコラーゲンやエラスチンを破壊するため、肌の弾力を失わせ、シワやたるみの原因になります。
3つ目は加齢によるものです。加齢に伴い、肌の弾力性が低下し、シワやたるみが生じやすくなります。また、皮下脂肪の減少もほうれい線の原因となります。
他にも偏った食生活や睡眠不足もほうれい線が目立つ原因になることがあります。偏った食生活や睡眠不足は、肌の代謝を低下させるため、老化の進行を促進し、シワやたるみを引き起こす原因になります。
また、喫煙習慣もほうれい線と大きな関係があります。最近は喫煙者がかなり減りましたが、それでもまだまだ愛煙家はたくさんいます。タバコに含まれるニコチンは、血管を収縮させ、肌の血流を悪化させます。その結果、肌の弾力性が低下し、シワやたるみを引き起こす原因となります。
ほうれい線の予防や対策
ほうれい線を見えにくくする方法や対策についてもいろいろな方法があります。
まず一つ目は日々のスキンケアを見直すことです。ほうれい線を目立たせないためには、日々のスキンケアが重要です。顔を洗った後は、化粧水や美容液でしっかり保湿しましょう。
また、UVカット効果のある日焼け止めを使用することで、紫外線から肌を守ります。肌の乾燥や紫外線は、ほうれい線を深くする原因になります。
フェイシャルマッサージなどもほうれい線には効果的です。フェイシャルマッサージをすることで、血行が良くなり、肌のターンオーバーを促進させることができます。ほうれい線に効果的なマッサージは、口元を中心に円を描くようにマッサージすることです。また、ほうれい線に沿って指を滑らせるように優しくマッサージすることも有効です。
メイクで目立たなくする方法としては、ハイライトを使うやり方もあります。ハイライトを使うことで、ほうれい線を目立たせなくすることができます。ハイライトは、光を反射させて肌を明るく見せる効果があります。ほうれい線の下にハイライトを塗ることで、陰影を作り出し、ほうれい線を目立たせなくすることができます。
他には正しい姿勢を心がけることも大切です。姿勢が悪いと、首や顔の筋肉が緊張してしまい、ほうれい線が目立つ原因になります。常に正しい姿勢を保つことで、首や顔の筋肉をリラックスさせることができます。また、正しい姿勢は、肺機能を改善させ、血行を促進する効果があります。
ほうれい線を薄くするマイクロニードルパッチ
マイクロニードルパッチとは、肌に微細な針を刺すことで美容成分を浸透させるパッチのことを指します。
一般的な美容パッチとは異なり、パッチの表面には細かな針が付いており、それが肌に刺激を与えます。この針は通常、1mm以下の長さで、肌に刺激を与えるために必要十分な長さです。
針が肌に刺さることで微小な穴が開き、そこから美容成分が浸透しやすくなります。これにより、肌の保湿効果や弾力性を高めることができます。
マイクロニードルパッチは、美容成分を浸透させるだけでなく、肌細胞のターンオーバーを促進する効果も期待できます。また、パッチには肌に負担をかけないように、肌に優しい素材を使用しているものが多いため、肌トラブルの心配が少なくなっています。
マイクロニードルパッチのほうれい線効果も高く、各メーカーからいろんな種類が発売されています。手軽に張るだけでほうれい線対策にもなるし、ネット通販でも買えるので非常に人気の商品です。